Проблемы похудения
1.Мучительный голод
Способов справится с этой проблемой практически нет.Либо терпеть и привыкать, либо использовать медицинские препараты- аноректики(подавители аппетита).
2.Гипогликемия.
Из-за недостатка питательных веществ снижается уровень глюкозы и появляется чувство слабости, сонливости, вялости.Эта проблема возникает в начале диеты, затем организм привыкает.Если вы чувствуете себя плохо, лучше что-то съесть или выпить сок.
3.Волевая слабость.
Постоянный голод и дискомфорт могут вынудить вас вернуться к прежнему питанию.Тут может помочь «эмоциональная накачка», если вы настроите и убедите себя преодолеть трудности ради своей цели.Мотивация-наше всё!
4.Несоблюдение правил.
Частенько девушки не в состоянии настроить себя на жесткие правила диеты.Если вам нужно хорошее снижение веса, отнеситесь серьезно к начатой системе, лишите себя чего угодно, кроме правил диеты, и вы получите награду в виде красивой фигуры.
472 комментария
Для тех, кто позно ложиться и поздно встает (т.е. сутки несколько сбиты), можно чуть скорректировать это время. Для себя я решила эту проблему так: последний прием пищи за три часа до сна. Если на ночь хочу жрать, то пью чай
Можно чай и фрукт, или лёгкий фруктовый обезжиренный йогурт, не более этого.
Ты же заснуть не сможешь, если сразу после еды идёшь спать. Если у тебя работа во вторую смену — тогда это другое дело. Ты не должна завтракать, а только обедать и ужинать.
Я, если уставшая, вообще есть не могу — пропадает аппетит. Поэтому не могу понять, как уставшие женщины, придя поздно вечером домой, могут ещё есть что-то.
Тут только одно желание остаётся — душ и в постель.
На работе у нас одна Дева усиленно худела (в ее диету я не вникала), ела только завтрак и обед, ужина у нее вообще не было и после 6-ти не ела никогда — похудела очень сильно, аж щеки впали и ножки как тростинки стали… а ей так было хорошо пухленькой — милая такая была, стала как из освенцима…
А потом так уж получилось, что поневоле пришлось ,, сесть,, на ограничения.
Это удивительно, но за полгода, наверное, скинула около двадцати кг. Причем, лопала многое, кроме совсем вредного. НО, без фанатизьму, просто прилично сократила порции. Результат заставил удивиться не только меня самою, но и друзей-знакомых.
Права была Майя Плесецкая, когда сказала: жрать надо меньше! Ох, как была права.:))) А вот воды — обычной воды — побольше. Но тоже без фанатизьму.
И насколько, Миронна, ощутим результат? В смысле до и после? Если до 120 и после 100, то не айс. А если до 60, а после 40, то Хичкок как бы отдыхаить
Я дэвушка высокая, рост больше ста семидесяти. И для меня поменять 100 на 80 — было очень ощутимо. Пришлось многое менять в гардеробе, что не смогла ушить.:)))
Я тогда же решила причесон сменить, захотелось что то… Так меня соседи не узнавали. А ,, мясница,, наша, у которой на даче на рынке мясо покупаем, еще и сокрушалась, зачем я себя в селедку превратила. Она у нас женчина прямая и ,, без комплексов,,. :)))
А мне понравилось. Все время представляла себе, что 4 пятилитровых бутыли с водой перестала постоянно таскать на себе.
b
Там всё написано и про диету и про автора диеты. Она. для меня, хороша тем, что меню простое, заморачиваться не надо. Рассчитано на 3 месяца. Во автором и третьем месяце есть некоторые изменения в меню. Об этом я узнала почитав отзывы на форуме.
f
А у меня сегодня ещё -300 гр. Сижу вся довольная как ёжик))
(ссылки, кому нужны, скину в личку)
В день не больше 1100 -1200 ккал. это — это на какой день «с копыт скинет».
Без учёта телосложения, физической активности… в общем, очередная шарлатанская диета.
ТО у неё диета «пять лепестков», то «дюкан», за которого я лично бы расстреливала, потому что почки можно убить Дюканом — несбалансированная белковая диета по сути.
Вот элементарный вопрос.Сидя на диете, какое масло предпочтете: растительное или сливочное? А весы у Вас на кухне есть?
Масло спользую растительное, рафинированное. Весов на кухне нет.
Как это, на кухне нет весов? А как Вы контролируете количество съеденной пищи? А калорийность диетствующим считать надо, как же ее посчитаешь, не зная веса продукта? «Мало»-это очень субъективная оценка.Я например, действительно ем мало, и мне это не кажется, а я это знаю.Хлеба наша семья съедает 700 граммов в сутки(именно такую булочку я выпекаю ежедневно) это к слову, на троих на целых 500 граммов ниже физиологической нормы.Но есть еще выпечка, пирожки, блинчики-уже норма.Или суп.250 граммов на обед.Или яйца.Они тоже по разному весят, в зависимости от категории.Два яйца на завтрак первой категории яйца(80 гр штучка) или третьей(41 граммов), иди вообще неликвид(меньше 41), это как говорят в Одессе, две большие разницы.У меня куры несут вторую-третью категорию(41-61 грамма).Два ВАРЕНЫХ яйца и чашка кофе-это мой завтрак.
Любую диету нужно начинать с покупки кухонных весов, и не кантарных, а электронных, в погрешностью не более 5 граммов.
Двигаетесь мало.Над этим нужно работать.
Щас штаны сползают, на весну буду размер меньше покупать.
А вес не уходит — сама знаешь, что мышцы тяжелее, я вот на себя в зеркало гляну, — плечи с руками как у атлетки какой-то, даж грудь подтянулась, бёдра тож в мыщцах все, а вот пузико с боками — там именно жир, на мышцах(((
Боится?))))
Это смотря, как качаться))) Я имела ввиду не процесс наращивания мышечной массы, а занятия на тренажёрах, а они поблизости только в «качалках» у нас.
По-хорошему, надо ещё соотношение жира с мышцами оценить на спецаппаратах, ещё лучше в динамике, чтобы понять, за счёт чего уменьшение массы происходит.
не туда прикрепился коментарий))))
В идеале нужно попасть к доктору на приём и он сам высчитает индивидуальные граммы. На форуме девочки объясняют как высчитать свою норму. А вообще эта диета для ленивых. И мне она идеально подошла)
Ага, на 1200 ккал для очень полных, независимо от пола, трёх разовое питание, ничего себе эндокринолог.
И мне она идеально подошла)
И какие результаты?
В зависимости от пола различия есть, для женщин порция меньше.
Я перелопатила интернет на тему диет, мне нужна была не голодная, без спорта (ибо лень) и эффективная. Для меня это как раз то, что доктор прописал)).
Летом не голодала, но почти полностью отказалась от картошки, гарнир — овощи или гречка, иногда — спагетти из твердых сортов пшеницы (открыла для себя итальянские Дель Кастель В Магните, очень вкусные), но умеренно. Картошку за лето ела раза 3-4.
И ограничила (почти свела на нет) сладкую выпечку, я как Мальчиш-Плохиш люблю печенье (любое сладкое тесто) с вареньем.
От шоколадных конфет не отказывалась, иначе бедные были бы все окружающие.
Выпечка в сравнении с ним — диетический продукт.
так что спорт нужен в первую очередь.
Читала, что помогает ЭМ ванили или полыни. Признаюсь, ваниль мне не помогла, а полынь реально снизила чувство голода
если до отключки — утром нанюхался, отключился и только к вечеру проснулся, тогда создаётся впечатление, что вроде как и не голодный))
Насчёт конопли — это вещь)) похудение обеспечено)) особенно, если поджечь… и залечь неподалёку)) проснёшься не скоро и не голодный))
я сирень только на картинках люблю или из окна и подальше))
лучше конопля… или полынь))
Предмет спора — диеты, подруга — не толстая, стройная с формами, ну фигура — песочные часы, всё при ней, в общем. И всю жизнь, сколько её помню, «худеет», т.е. диета-диета-диета. С диеты на диету, потом на другую и всё не так ей, всё где-то лишний жир у себя находит. А может и не стоит искать, она мужчинам нравится, даже очень.
И сама себя комфортно чувствует.
Вчера наехала на меня, когда я сказала — не буду я на диетах сидеть, ни на каких и спортом до изнеможения не буду заниматься, чтобы вернуть форму, мне надо отдыхать нормально и сексом почаще заниматься. А вот как это — ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА СТРАДАТЬ, ВСЕ СТРАДАЮТ, чтобы форму вернуть.
Ы-ы-ы-ы, я сразу вспомнила, когда я форму возвращала после округления, ничего я не должна никому.
Я без страданий раньше как-то сбрасывала, а как начну себя ограничивать, всё — меркнут краски жизни, только мысли все о еде.
А подруга сказала, что такого не может быть и повесила трубку.
Но я не хочу посвящать свою жизнь вечным диетам, изменить пищевые привычки — это да, а вот спецом на диетах — увольте, хватит, насиделась, Слава Богу, здоровье не сильно потеряла.
Нефиг на всякие отпаприватели-шматпариватели сыночкину денежку расходовать
Короче так и не могу я поправится, хоть на 3кг(((
У меня знакомая есть, тоже мечтает хоть на пару кило поправиться — и всё никак. Ничего не помогает. Такая порода — гончая)) Я раньше тоже такая была. После троих деток изменилась — то ли гормоны по-другому работают, то ли ещё что, но теперь я могу вес набрать. Могу и сбросить. Но лучше без ИКСпериментов обойтись)) В 38-ой размер влажу — ну и ладушки))
А 38 это наш какой?
Только вприкуску с жареной картохой, от такой диеты не похудеешь никогда.Я пошутила.))
Его и правда много не съешь, а там, по исследованиям, тож какие-т жиры необходимые. конечно, немного совсем.
конечно, роллы калорийней печеньев мягких с начинкой, которые он в себя тоннами бросает,
смешно, честное слово.
Вчера я прикинула, что как я с работы пришла, я крылышки куриные в лимонном соке в аэрогриле поджарила (без соли, заметьте, рекомендую от своего опыта — в лимонном соке всё жарить-парить и тушить, соли требуется намного меньше потом, я уже почти от неё и отвыкла), жир весь слила, вкусно и малокалорийно. А вечером я сделала роллы — много риса, немножко рыбки красненькой, немножко сыра сливочного, яблоко, авокадо по чуть-чуть всего — всё, молодЕц на роллах разжирел, а то, что не двигается практически, от компа на диван и обратно, иногда заходя в туалет и в ванную, не считается. А сладкое с чаем вообще не считается, оказывается
Получается, что я на домашних роллах и курятине-индюшатине худею и мышцами обрастаю, а он, горемычный, поправляется. Угу, я домой пришла — ребёнка раздеть, ручки помыть, водичкой напоить, сапожки помыть — сушиться повесить, штанишки сушиться повесить, курточку повесить в прихожку, шапочки разобрать, внутреннюю простирнуть повесить сушиться, внешнюю просто сушиться.
Ребёнка переодеть в домашнее, посадить писать, горшок помыть, писю протереть — выдать салфеточку, салфеточку выбросить. Штанишки поправить. Дать маленькую конфетку- на кухне в верхнем правом шкафчике на стульчик встать, спуститься — дать концфетку, включить компьютер, настроить игрушку или мультик, ибо дитё привыкло к виртуальной реальности после прогулки.
Пока наш папа восседает на троне — компьютерном кресле, весь такой довольный, что его не тревожат.
А потом живот щупает-удивляется…
вот тебе и полуфабрикаты, отвыкла жрать на ночь, ну, как-то креветок с рисом сделаю себе, кофеёчек горячий с бутербродиком (хлеб, рулька индюшачья и сыр).
Муж заметил: «Юльк, у тебя попа крепче стала! Юльк, ты похудела!» Я не поверила, а когда в штаны 46 размера влезла, обалдела.
И с дочкой по всяким кружкам рысим, и вообще нервы, видимо.
«Нет предела совершенству» при безусловной любви к себе в любом теле,
с «Ненавижу себя, я так-а-а-а-я-а-а-а-а толста-а-а-ая-а-а-а-».
Что особенно приятно, на диете я не сидела, а просто перестала готовить на ночь с пережарками, как раз в теме про полуфабрикаты писала, как удобно запихнул в аэрогриль какой-нить рис с креветками и замечательно.
А что плохого в крепкой попе?))))
"сейчас она на распутье, между любовью к себе, и повышающимся интересом ее мужа"
Я прямо сочувствовать начинаю, Кристин, почему ты пишешь «или — или».
Юля, вот на счет этого распутья как раз все сложно. Верю, что можно любить себя всякой, и Вы будете любить себя и полной и худой, но тут заковыка в том, что Вы создали имидж поддерживательницы полных девушек, и если Вы сейчас придадите свои идеалы, ради интересов мужа, сообщество может Вас не понять, и где-то даже обидится. Не все считают себя полноценными, фактически являясь нормальными, и сейчас Вы можете потоптаться по душам тех, кто Вам раньше внимал. А теперь Вы похудеете, и у Вас будет новая философия, а что делать вчерашним сестрам по габаритам?
Попей что ль кофе с шоколадкой (как я сейчас).
Может, полегчает
Вот так я прямо вижу, встаёт Кристинка утром на весы — эх, сегодня меня на килограмм меньше любят, количество ништяков меньше станет.
Кристин, ты точно БАДы не рекламируешь?
А чё так грустно-то в прошедшем времени?
Полагаю, что все же есть девочки уже отметившие про себя эту инфу, и взволновавшиеся.
«Юля, я влюбилась в Вашу попу,
Кто же Вы по гороскопу?»
Судя по всему, именно тебя окрепшая попа неистово взволновала. Кого-то ещё, столь же взбудораженного, пока не появилось
Она — спец по связям любви с килограммами.
подтверждаю, чем легче тело, тем легче живётся;))
спрашивается, зачем он на мне женился?
Не стоит ждать гонки за килограммами, я думаю
Да, далеко мне до настоящено тролля
И таж самая ошибка в чтении между строк — «мимо».
Кристин, а Вы не думали, что Юле просто начхать — кто там толстый, худой… Если она увидит толстую женщину (48 размер и больше), у нее не возникнет отвращения, и она не будет мысленно «обхаивать „ее.( считать себя выше ее, и т.д.)
И Юле может быть комфортно в разном весе)…
Не пойму — это просто провокация и троллинг? но эту тему уже обсудили…
Кристин, а Вы не думали, что Юле просто начхать — кто там толстый, худой… Если она увидит толстую женщину (48 размер и больше), у нее не возникнет отвращения, и она не будет мысленно «обхаивать „ее.( считать себя выше ее, и т.д.)
И Юле может быть комфортно в разном весе)…
Не, Кристинка не верит, что можно не заморачиваться ни своим ни чужим весом.
И быть счастливой, не считая калории.
Может быть, мой совет поможет Вам поправиться: попробуйте забеременеть! это верный способ набрать минимум 4-5 килограмм. А дальше — это уже наследственность.
А второе, окружение Юли очень интересно стало себя проявлять, после того как она объявила о своем похудении, для меня это просто подарок, по-этому я хочу понаблюдать побольше, для сбора и оценки информации.
Ну так хотите себе на здоровье. кто вам мешает хотеть?))))))))
и, кстати, получается, что не так уж Юле и начхать кто толстый, а кто худой.
Это с чего такой вывод, я чисто лохически интересуюсь
так, может, у неё — того, с печенкой проблемы? желчи не хватат))
эдакий прыщавый юнец (учился в параллельной группе).
Так он утверждал, что он — такой крутой, наикрутейший,
прямо супер-секси-шмекси
и все-все девушки его хотят, ну, так хотят, вот прямо исходят на хотение.
А чё не дают? Дык стесняются, бедняжки.
на своем примере) До того, как у меня родился ребенок, я «возмущалась», что молодые мамочки, так себя запускают после родов… вылетало иногда — что как клушки, которые вывешивают статусы в одноклассники — мой зайчонок — ему 1 месяц, ему 2, у нас вылез первый зубик, и т.д… и т.п…
Мое мнение в корне изменилось, после того, как со мной не произошло следующее. Через неделю после выписки из роддома, я лежала с ребенком в больнице 2 недели… Я так думаю, везде детские больнички одинаковые… Когда мамочки спят на табуретках, 4-5 человек в 15 метрах…
Я не отошла после стресса от родов, потом больничка… а потом 2 недели — ребенок перепутал день с ночью. еще 2 месяца плохо спал по ночам, приходилось укачивать, — питание по требованию)) требовал — каждые 2,5 часа… у меня были проблемы с лактацией — я в первые 3,5 месяца сцеживала молоко каждые 3 часа, и ночью тоже..(ребенок не мог высосать грудь)… мне приходилось — сцеживать, разогревать и кормить из бутылочки… понять может только мамочка)) все по кругу — сцедила — накормила…
и уж точно в тот период меня мало волновало, КАК Я выгляжу… Я называла себя — мама-зомби… при этом. мне никто не помогал, муж уходил на работу в 8,30 и приходил в 21,30. мне надо было элементарно пожрать приготовить… а у меня стрессы, вечное недосыпание, и мне реально было начхать, как выгляжу я, а уж как другие выглядят — так это вообще по-барабану…
когда у людей нет своих проблем, или им скучно — вот тогда начинаются придирки к «чужой» внешности… И опять, в какой то промежуток времени меня очень волнует, лишний сантиметр на талии, а в какой то другой мне с высокой колокольни…
как то так…
ну, вот ко всем прелестям ещё добавить сцеживание минут по 40.
Стерилизация бутылочек и с бутылочки кормить, а он орёт голодный,
а кормить нечем, а сам сосать ленится, поросёнок.
Не считаю, что это двойные стандарты… повторюсь, специально для Кристины — сегодня — у меня все нормально, мое самочувствие, здоровье ребенка, погода в доме — вот тогда рассуждаю, что 48-й размер могут иметь только женщины после 50) и женщина не должна запускать себя))
а завтра — у меня проблемы (тьфу, тьфу) и мне начхать — на кг)))
вспоминаю)) прическа — это хвост, завязанный в узел, на лице выражение кирпича… я еще забыла — а в первые 2 месяца — еще лъется все
А вот мои знакомые, ребенку 2,5 месяца уехали отдыхать в грецию))) так что у кого как…
Зато текёть ВСЕ: и сверху и снизу.Это да.С красивыми волосами, косыми глазами, рубашка ночная как брезент… Сцеживания, ночные особенно, брр… Как на смеси перешли, будто заново на свет родилась.
не понимаю что этим хотите сказать?))))) что женщина в выборе между — накраситься, закрутить волосы или пойти поспать минут 30-40… должна выбрать первое?)))) Иначе от нее сбежит мужик?))
У Вас нет детей… это чувствуется… Женщина в первую очередь, будет думать о ребенке, потом о себе, а уж потом только о муже…
Элементарно… представьте себя, запертой голодной в подземелье… Что Вас в первую очередь будет волновать, Кристин? Как бы выбраться оттуда и пожрать? ИЛИ — Чтобы выйти оттуда и выглядеть КРАСИВО перед своим мужиком?
Вы все смешиваете… По этому поводу уже давно расставили приоритеты…
ты только их подтверждаешь своими комментами.
Это ход рассуждений может быть ближе к мужскому или к женскому, ход рассуждений может быть логичным или нелогичным.
Крись, выключай тумблер «Сам дурак». Не смешно уже давно, не ново и надоело порядком.
З.Ы. Незнаю что у тебя за муж, но я в декрете даже к ребёнку по ночам не вставала, муж ночью бдил, т.к. мне спать охота и бабу потоварнее не искал, короче Кристина сочувствую, не надо тебе рожать при таком муже.
(Я сегодня в детской поликлинике была, поэтому такая «добрая»)
Получается, в одной из тем, нужно было ответить Кириешке изначально, что проблема будет не в ее весе и виде, а в том, что если у нее что-то в процессе родов и кормления пойдет не так, то велик риск, что она подвернется мозгом, и годами, потом, до невыносимости, для окружающих, станет возращаться к тому времени, что и разгонит от нее всех и вся.
З.Ы.И подгузники муж менял, и подмывал))на кол меня!!!!
это ты так слово «задрот» замаскировала?)))
cs412822.vk.me/v412822586/36fe/5ZHuYmo-SN8.jpg
КааМоль!))))__Прическа — это всегда коса. Кривая, заплетенная наспех на ходу. Не всегда прочесаная как следует.
а как у вас было с маникюром и педикюром?))))))))))
А у моей подруги дочки-погодки друг друга постригли… Перед садиком как раз. Чуть ли не налысо пришлось обрезать, чтобы хоть что-то исправить.
дочку подстригли под «француженку».
просто не так много на себя времени остается… КАК раньше(до рождения ребенка), я могла один ноготь перекрашивать минут по 40))) добиваясь идеального рисунка или безупречного слоя лака…
1. Еда из чужой тарелки не считается! Если никто не увидел, как вы стащили кусок, значит, и калорий в нем нет!
2. Еда на любой вечеринке не считается — калории расходуются на танцы и общение!
3. Диетическая газировка нейтрализует жиры из гамбургера и десерта.
4. Соус из салата и все, что завернуто в салат, не считается — ведь вы все равно едите салат.
5. Если вы едите стоя — калории уходят в ноги и тратятся во время ходьбы.
6. Все калории в съеденном шоколаде расходуются исключительно на работу мозга, а мороженое является антидепрессантом, поэтому калории в нем тоже не считаются.
7. Еда, которую вы едите в кинотеатре, не содержит калорий, потому что является частью развлечения, а не частью вашего обеда.
8. Отломанные кусочки печенья не считаются! Калории содержатся только в целом печенье.
9. Еда, которую вы пробуете во время готовки, не содержит калорий.
10. Когда вы едите с кем-то еще, потребленные калории делятся на два.
12. Если кушать каждый час по одной котлете, количество калорий за день будет соответствовать ровно одной котлете — желудок не обладает памятью))
Вот, наш мир на отдыхе))
Welcome to nginx!
If you see this page, the nginx web server is successfully installed and working. Further configuration is required.
For online documentation and support please refer to nginx.org.
Commercial support is available at nginx.com.
Thank you for using nginx.
По уверениям опытных товарищей nginx даст экономию по деньгам, плюс быстродействие (все-таки движок весьма прожерлив, он ресурсы хавает даже при нашей скромной посещалке как 5-7 сайтов на WP). Хорош для высоконагруженных сайтов с большой посещалкой.
Но я на него переезжать не хочу: мой хостер использует Apache, а менять хостера — не лучший вариант. Мой меня устраивает и по ценам, а главное по работе техподдержки, которая уже не раз оперативно выручала меня, когда я грохала сайты в процессе настройки (я -тот еще вебмастер).
И, как ни крути, Apache остается мировым лидером по популярности
Ой, блин, как знакомо. Только я никогда сильно не поправлялась, но мне всегда мама выносила мозг, что мне надо поправиться, потому как ОНА этого хочет. Разговаривать с ней на эту тему невозможно, помогает только «экстренная потеря слуха»
И это я проходила. Типичная манипуляция. Или комплекс, но не твой. Старайся, чтобы эти мамины комплексы не поселились в ТВОЕЙ голове.
Я как-то, когда подобными страхами мама стала меня конкретно напрягать: «ты не родишь», «ты на всю жизнь одна останешься», «ты никому не будешь нужна» и т.д., так прямым текстом и попросила не переносить свои страхи и комплексы на меня — они НЕ МОИ.
Мне хоть такие комплексы не вешали.
Мне вешали комплексы, что нехозяйственная, и потому взамужи не возьмут.
Аха… аж три раза ха-ха
Я отношу это к разряду женского соперничества. Да, как ни жаль это осознавать, в наших отношениях с мамой этот момент проскальзывает. Мама по молодости всегда была дюймовочкой (чуть ниже меня и 42 размера), очень этим гордилась. Очень долго выглядела сильно моложе своих лет. После вторых родов сильно раздалась, позже с розрастом вылезли проблемы с ЖКТ. Пытается перманентно похудеть, но удается слабо.
Я — чуток выше ее. Размер 40-42. Реакция мамы колеблется от заботы «ты излишне худая, надо срочно поправиться», до надежды «ничего, вот родишь — тогда и обабишься, наконец».
Раньше на это обижалась, сейчас понимаю, что скорее всего дело не во мне, а в таракашках моей мамы. Предпочитаю в разговоре закрывать подобные темы сразу же, ну а маме, когда к ним приезжаю, делать комплиметы относительно ее внешнего вида.
На самом деле, мне оказалось 1600 ккал для ПОДДЕРЖАНИЯ веса нужно, а для стройнеть — вообще 1000 если без спорта, или 1200-1400 со спортом. Ну это нереально без аноректиков выдерживать. 1600 в отдых — ещё ничего, а 1000 — ну мало.
И что такое аноректики, а?
По-моему, ничего хорошего.
Мы и противозачаточные пьём зачем-то. Это ни разу не полезнее.
Ограничение мучного и сладкого, а также спорт — это отлично, но с таблетками лучше бы до окончания кормления подождать.
Если бы не комплекс «нехозяйственности» и «другой девочки».
Вот это убийственное — «а другая девочка сделала бы, пошла бы и вообще была б другая бы». Блина, а ведь мною так гордились, когда я пятёрки и прочие бонусы получала.
Но вот это вот «другая бы», как будто меня убивали и вместо меня брали правильную девочку.
Это тоже очень больно, это подрывает все основы существования.
Зато внешне не гнобили практически. И не внушали, что я детей не рожу.
От меня требовали соответствия каким-то абстрактным идеалам. Очень много конфликтов было, гогда обнаружилось, что у меня собственное мнение, что я не хочу жить так, как видится маме, что профессию не ту выбрала, что работаю не так и не там. Да много всего. Долго я от этих комплексов освобождалась.
Полагаю, именно из-за этого пресинга моей основной целью (еще со школы) было жить отдельно.
Сейчас с мамой ровные хорошие отношения. НО! Я ограничиваю инфу о себе и своей семье, живу далеко и надолго к ним не приезжаю (иначе мама забывается и начинают проявляться старые мотивчики)
Нитуш, я только могу тебе и другим девочкам пожелать, чтобы вы к своим будущим и настоящим деткам относились по-другому.
Это так страшно — получить такой посыл нелюбви от родителей.
Страшно, это когда ни любви, ни мозгов.
Все остальные комбинации вполне приемлемы
Символ Ага чистит организм, клетки от токсинов. Часто переводит людей на правильное питание и они теряют лишние кг. Буквы обычно насильно не чего не меняют. На мой не здоровый образ жизни не повлияло. Но от таблеток и микстур которые давались в детстве в больших количествах почистил. Вчера описали случай с исчезновением какой то гинекологической проблемы. Носить достаточно дня 3 тело хорошо запоминает как ему лучше. Для уверенности можно и неделю. Конечно есть случаи когда не работают символы как в любой практике. Причины обычно не правильное написание, или недостаточное количество букв. А может просто отсутствие Работы, проблемы. И они не активны будут. Оговор им тоже не нужен. И осторожно применять кто занимается Чм. Смотреть по диагностике.
Ага, В круг можно ставить и 6,8,12,16,32 буквы для усиления. Как в классических свастиках.
а что за буквы? туплю…
девы, на себе проверила только 2 буквы (гари ещё)
они работают
Я тут взяла эти руны.
Но всё равно за тебя рада.
Пусть клиенты новые и старые топают к тебе стройными рядами и не кончаются))