Чем от авитаминоза спасаетесь, девчата?
У меня кожа лица всегда жирновата была, а в этом сезоне такая сухость кожи лица неприятная появилась, ногти слоятся, волосы тусклые
.Начала приём льняного масла, думаю, что ещё, орешки какие, соки?
А у вас какие рецепты красоты?
100 комментариев
лоб тоже шелушиться сильно(((
орехи ем по чуть.
спрошу у врача про мультивитаминные препараты и начну пить. всегда весной спасали.
У меня и волосы секутся и кожа на лице аж шелушится, никогда такого не было.
У старшей сестры дв. при любых обстоятельствах ногти идеальные, крепкие и растут хорошо.
У меня на приёме льняного масла одно время относительно нормальные ногти были, сейчас буду наблюдать, прикупила себе свежего льняного масла с селеном.
Я капусту не всегда хорошо переношу.
Ну, сейчас реальные витамины только в капусте и остались)) Фрукты-овощи пластиковые. Ну, сухофрукты еще.
Я свои повыбросила, срок годности истёк.
Подкупиться надо.
Ну, сейчас реальные витамины только в капусте и остались)) Фрукты-овощи пластиковые. Ну, сухофрукты еще.
У нас ещё фрукты дорогущие, лимоны 156 рублей кг. я сегодня в шоке, в «Дикси», так себе лимоны, не первый сорт.
Масла использую жасмин, розу, роза дорогая, жасмин обычный)) Для тела мой вечный набор — мандарин-нероли в молочко для тела.
Да вообще, я вчера челюсть с пола подбирала, Виноград красный 256 рублей, о… авокадо — 109 рублей — ШТУКА!!! Делайте роллы, ага(((
Масла использую жасмин, розу, роза дорогая, жасмин обычный)) Для тела мой вечный набор — мандарин-нероли в молочко для тела.
Спасибо, сегодня как раз подъеду в мою любимую точку, где масла беру.
А была всегда повышенной жирности.
Боже, когда-то я была счастлива только от того, что на меня посмотрел Лёха Кирпичников
Для лица — надо смотреть по типу кожи, разные масла нужны. Их в крем по капле буквально, и обязательно на ночь. Желательно перед этим лицо хорошо почистить, но без повреждений.
Купила, пробую, прикольно.
Кроме слабительного?)))
Такой же эффект от самого льняного масла, но очень вкусно.
Ну да. А еще цвет насыщенный. Ни одно из растительных масел такого цвета не дает.
Юля, как ореховое масло используешь? Я ни разу не покупала — дороговатым кажется. А тут сватья на 8 марта набор бутылок масла подарила, в том числе из грецкого ореха.
Хорошая сватья))) Масло грецкого ореха пищевое подарили? Я в салаты добавляла.
Хорошая сватья
Ну так у меня и невестка хорошая — в маму))
Ещё я масло в соусы добавляла домашние, сметанно-лимонные, очень недурственно получалось.
Только оно на любителя, я капустно-морковный салат так испортила, считаю, такой привкус был от масла грецкого ореха.
А вот помидорно-сырный хорошо оттенил.
Только его нагревать нельзя, как и большинство других. Вообще, моё любимое — тыквенное.
А вообще, я — тот ещё повар
На твоей страничке классный статус прочитала
Апельсиновый кот в бергамотовый грот Уходил на закате весеннего дня.
Улыбался во весь свой оранжевый рот, Ледяными усами тихонько звеня.
Теплый запах корицы, имбирная вязь, Кардамон и анис уходили в хвосте…
Апельсиновый кот проходил мимо вас? Это значит, пора ждать хороших вестей.
Такой весенне-витаминный статус)))
Ага, статус обожаю.
Вот ещё картинка
Аж слюнки потекли, как вспомнила.
а больше я её нигде не представляю.
Яблоки тоже шпигуют. И гвоздика — стандартная пряность при приготовлении практически любого рыбного блюда.
Яблоки, да.
Рыбное блюдо с гвоздикой? Я точно никогда так не делала, интересно, это при варке, при тущении, ещё как-то?
Читала, что на Востоке (то ли арабская, то ли еврейская кухня — ХЗ, впрочем, они однотипны) в рыбные и не только в рыбные блюда добавляют еще и корицу. Но я пока очкую.
Я рыбу в томате (где-то писала рецепт) готовлю без экзотических пряностей.
Гвоздику и кусочки корицы кладу в маринованную капусту. Без них не то, пикантности не хватает.
Корицу в маринованную капусту впервые слышу реально.
Вот так вот и расширяем кругозор)))
Ингредиенты:
-2 кг капусты
-2 средние свеклы
-2 средние морковки
-3 головки чеснока
-3-4 кусочка корицы
-5-6 штук гвоздики
Маринад
-1 л воды
-2 ст.л. соли
-½ стакана сахара
-0,5 стакана 9% уксуса
-2-3 лавровых листа
-½ стакана подсолнечного масла (количество масла можно уменьшить или вообще не добавлять, в этом случае заменить равным по объему количеством воды).
Приготовление:
1. Капусту нарезать пластинками со стороной примерно 3х3 см (кочерыжку вырезать).
2. Свеклу и морковь почистить, натереть на крупной терке.
3. Чеснок почистить, порезать тонкими пластинками.
4. В 3-х литровый баллон или в эмалированную кастрюлю класть слоями капусту,
пересыпая тонким слоем тертых овощей и добавляя по частям чеснок, корицу и гвоздику.
5. Таким образом, по очереди, выложить в банку все овощи, плотно приминая каждый слой.
6. Сварить маринад. Уксус и масло добавьте в горячую жидкость уже после того, как снимете емкость с маринадом с огня.
7. Залить горячим маринадом подготовленные овощи, придавить небольшим прессом и оставить остывать.
Вечером сделать — утром готова. если хватит терпения пару дней подержать в холодильнике/на балконе, будет еще вкуснее. У меня не хватает)
Чай с парой тоненьких ломтиков имбиря -отличное средство при начинающейся простуде.
мясо и овощные смеси всякие поджариваю с мандаринами прямо и с маринованным имбирём лопаю.
Выспаться придётся отложить до отпуска, сейчас фиг получится
Чего зазря эскулапов дёргать)))
Может, кто употребляет приятные витаминки без гладкой оболочки и могёт посоветовать, а?
Моя даже обычных мармеладных мишек ещё не ест, не нравятся. Поэтому мы витамишек всяких не покупаем. Да ить и дозировки для взрослых совсем другие
,
Взрослым дозировки другие, действительно, так хоть часть восполнить витаминов, но если уж совсем честно, мне очень нравится их вкус)))
Я Дуовит для женщин сейчас пью.
а алфавит не могу: мой организм не воспринимает белые таблетки алфавита. Даже на сытый желудок они у меня того… обратно устремляются
эффект есть, улучшение самочувствия, настроения, кожа на лице тоже получше стала, не такая сухая, как была.
Припарки или нет, но работает)))
Семена укропа, тмина — в супы хорошо.
Какие ж «припарки». Первое, что спрашивает дерматолог — каково состояние ЖКТ. И основные снадобья, которые он прописывает, работают все на тот же ЖКТ.
Конечно, на ЖКТ влияет, ещё как влияет, первое время стараешься от дома далеко не отходить.
Потом привыкаешь.
Сыну, что ль, попробовать, он прыщами мается, и лишний вес присутствует.
У меня вручение диплома через неделю, надо выглядеть хорошо.